Como Proteger a tus hijos en la Era Digital con 10 sencillos consejos

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Por Alexia De la Rosa

En México, el 30% de los niños consumen contenidos a través de internet aunque la televisión abierta sigue siendo el principal medio de acceso a contenidos con 82% de los infantes.

Lo que los niños consumen más en internet son “videos musicales, Dragon Ball Z, Hola soy Germán, fernanfloo y videos chistosos”, precisó María Lizarraga, titular de la Unidad de Medios y Contenidos Audiovisuales del Instituto Federal de Telecomunicaciones (IFT).

Durante el Foro de Contenidos de Radio y Televisión para Niñas y Niños, Lizárraga detalló que de los 930 niños encuestados de entre 7 y 12 años, 48% ven solos los contenidos por internet y 49% lo hacen desde un teléfono celular.

Esto significa que en estos tiempos los niños están creciendo en un mundo digital, es importante ayudarles a aprender conceptos saludables del uso digital y de ciudadanía, y los padres juegan un papel importante en la enseñanza de estas destrezas.

Aquí te presentamos algunos consejos de la American Academy of Pediatrics (AAP) para ayudar a los padres a navegar el paisaje digital que están explorando con sus niños. 2LineAAPLogoPos

1. Lidiar con el mundo mediático como lo haría con cualquier otro entorno en la vida de su niño. Las mismas pautas de la crianza se aplican en ambos, el mundo real y el medio virtual. Fija límites; los niños los esperan y los necesitan. Conoce a los amigos de tus niños, tanto en línea como fuera de esta. Ten conocimiento de qué plataformas, software y aplicaciones están utilizando tus niños, qué lugares visitan en la red y qué hacen cuando están en línea.

2. Fijar límites y animarlos a tomar tiempo de recreo. El uso de la tecnología, como el resto de las actividades, debe tener límites razonables. El juego no estructurado y fuera del mundo digital estimula la creatividad. Haz del tiempo libre de dispositivos digitales una prioridad diaria, especialmente para los niños muy jóvenes.

3. Las familias que juegan juntas, aprenden juntas. La participación en familia también es importante para las actividades mediáticas —promueve las interacciones sociales, la unión y el aprendizaje. Juega video juegos con tus niños. Incluso puedes introducir y comunicar tus propias experiencias de la vida y tus perspectivas —y consejos— mientras juegan. seguro-zurich-ciber-364x245

4. Ser un buen ejemplo. Enseña y se un buen ejemplo de amabilidad y de buenos modales en línea. Y, debido a que los niños son grandes imitadores, limita tu propio uso mediático.

5. Conoce el valor de la comunicación frente a frente. Los niños más pequeños aprenden mejor a través de la comunicación bilateral. La práctica de hablar de acá para allá (recíprocamente) con tu hijo es crítica para el desarrollo del lenguaje. Las conversaciones pueden ser frente a frente, o si es necesario, por chat de video, cuando un padre tiene que viajar o con un abuelo que vive lejos. Los estudios de investigación han demostrado que la comunicación bilateral mejora las destrezas del lenguaje —mucho más que el escuchar pasivamente o la interacción unilateral con la pantalla.

6. Crea zonas libres de tecnología. Mantén las horas de comer  en familia y otros encuentros familiares y sociales libres de tecnología. Estos cambios incitan a pasar más tiempo en familia, a hábitos alimentarios saludables, mejor sueño: todas estas muy fundamentales para el bienestar de los niños.

7. No utilices la tecnología para calmar a tus hijos. Los medios digitales pueden ser muy eficaces para mantener a los niños calmados y callados, pero no debe ser la única forma que utilicen para aprender a calmarse. Se les debe enseñar a los niños a cómo identificar y controlar las emociones fuertes, ocurrírseles actividades para controlar el aburrimiento, o para calmarse usando técnicas de respiración, a hablar de maneras para solucionar problemas, y encontrar otras estrategias para canalizar las emociones. 3052029-poster-p-1-the-american-academy-of-pediatrics-says-ipads-are-ok-for-infants

8. Aplicaciones para niños – haz una investigación. Más de 80.000 aplicaciones se etiquetan como educativas, pero pocos estudios de investigación han revelado su valor real. Los productos que se promocionan como “interactivos” deben requerir más que “pulsar y tocar el panel táctil”. Revise las opiniones de organizaciones para leer las reseñas sobre las aplicaciones apropiadas para cada edad, juegos y programas para que lo guíen en el momento de elegir los mejores productos para tus niños.

9. No es problema que tu hijo adolescente esté en línea. Las relaciones en línea son parte del desarrollo de un adolescente típico. Las redes sociales pueden ayudar a los adolescentes a explorar y descubrir más sobre sí mismos y a identificar su lugar en el mundo de los adultos. Sólo cerciórate de que el adolescente en casa se comporta de manera apropiada en el mundo real y en línea. A muchos adolescentes se les debe recordar que las configuraciones de las plataformas de privacidad realmente no hacen “privado” el contenido y que las imágenes, pensamientos y comportamientos que los adolescentes comunican en línea pasan a ser parte de su huella digital de manera permanente. Mantén la comunicación abierta y hazles saber que cuentan contigo si tienen preguntas o inquietudes.

10. Recuerda: Los niños siempre serán niños. Los niños cometerán errores usando los medios digitales. Intenta lidiar con los errores con empatía y trata de convertir el error en una lección aprendida. Los padres debemos echar una mirada más atenta a los comportamientos de nuestros hijos y, si es necesario, conseguir el apoyo de un profesional.

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